Kaygı bozukluğu, kişinin günlük hayatta karşılaştığı olaylar ile ilgili olarak sürekli bir endişe duyması olarak tanımlanmaktadır. Endişe hissini kişi engelleyememektedir. Sürekli olarak kuruntu yapmakta ve bir şeylerden kaygılanmaktadır. Ekonomik durum, iş yükümlülükleri, sağlık problemleri gibi konularda kuruntular yapılabilmektedir. Bunun yanında çocuklarla ilgili, randevularla yetişememekle ve ev işleri ile alakalı da endişeler oluşabilmektedir. Aslında günlük basit konular üzerinde bile pek çok konuda endişe ortaya çıkmaktadır. Bu aşırı endişe durumu kişinin günlük yaşamını oldukça olumsuz etkilemektedir. Yaşam kalitesinin düşmesine neden olmaktadır.
Kişinin sosyal ve mesleki anlamda sıkıntılar yaşamasına ve stres yaşamasına neden olan bir sorundur. Oldukça sık görülen bir durum olduğu söylenmektedir. Kadınlarda görülme oranı ise erkeklere oranla çok daha fazladır. Ancak bu sorunu yaşayan kişilerin çok az bir kısmı tedaviye başvurmaktadır. Bununla birlikte kaygı bozukluğunun da nedeni tam olarak bilinememektedir. Yanlış yorumlamalar, genellemeler, olumsuz düşünceler kaygı bozukluğuna yol açabilmektedir. Aynı zamanda bu sorunu yaşayan kişiler bazen durumu kabullenmemektedir. Ancak yoğun endişesinden dolayı da yaptığı işlere odaklanamamaktadır.
Sosyal Kaygı Bozukluğu Nedir?
Sosyal kaygı bozukluğu nedir? Diğer insanlarla iletişimi içeren toplumsal durumlarda ortaya çıkan bir kaygı bozukluğu olarak tanımlanmaktadır. Rahatsızlığın temelinde ise diğer kişiler tarafından küçük düşürülme ve olumsuz değerlendirilme korkusu yer almaktadır. Toplumda sıkça karşılaşılan bir sorun olarak bilinmektedir. Kişinin yaşadığı kaygılar hayatının olumsuz anlamda etkilenmesine yol açmaktadır. Hayat kalitesini fazlasıyla düşürmektedir.
Özellikle topluluk karşısında konuşmak, önemli bir kişi ile bir araya gelmek gibi durumlar kişinin kaygı duymasına yol açmaktadır. Ayrıca bu kişiler alışveriş yapmaktan, birine yol tarifi sormaktan veya birine selam vermekten de çekinmektedir. Günlük hayatta yaşanan basit anlar bile sosyal kaygı bozukluğu olan kişilere oldukça sıkıntı yaşatabilmektedir. Ancak bu hastalık kendi kendine geçmemekte ve kronik bir hale dönüşmektedir. Belirtileri arasında ise şunlar yer almaktadır:
- Korku
- Nefes darlığı
- Aşırı terleme
- Çarpıntı
- Taşikardi
- Ağız kuruluğu
- Karın ağrısı
- Mide bulantısı
- Bulanık görme
- Baş dönmesi
- Sinirlilik
- Yüzde kızarıklık
- Acil idrar çıkma ihtiyacı hissetme
Yaygın Kaygı Bozukluğu
Yaygın kaygı bozukluğu, bireylerin ortada herhangi bir sorun yokken sürekli olarak endişe hissetmesi olarak tanımlanmaktadır. Kişi sürekli olarak başına kötü şeylerin geleceğini düşünebilmektedir. Aynı zamanda her olayın en kötü yönünü düşünmekte ve bundan dolayı sürekli korku yaşamaktadır. Bu sorunda hissedilen kaygı normal bir kaygılanmadan çok daha fazla seviyededir. Her an bir felaket olabileceği düşünülmektedir. Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişilerin kaygıları genelde aile, sağlık ve para ile ilgilidir. Sürekli olarak bir hastalığa yakalanmaktan veya sevdiği birinin başına bir şey gelmesinden korkmaktadır. Hayat kalitesini düşüren ve kişinin kendini kaygılar nedeni ile sürekli olarak kötü hissetmesini sağlayan bir durumdur.
Kaygı Bozukluğu Çeşitleri Nelerdir?
Kaygı Bozukluğu Çeşitleri Nelerdir? Kaygı bozukluğu kendini farklı şekillerde ortaya çıkarabilmektedir. Günlük yaşamın kalitesini düşüren bu durum sürekli olarak endişeli hissedilmesine neden olmaktadır. Kişinin aile, sağlık, iş, para gibi pek çok konuda sürekli olarak kaygılanmasına yol açabilmektedir. Aynı zamanda yine kişinin sosyal anlamda kendini kötü hissetmesine neden olabilmektedir. Her bireyde kendini farklı şekilde gösterebildiğinden dolayı farklı türlere sahip olduğu bilinmektedir. Kaygı bozukluğu çeşitleri arasında ise şunlar yer almaktadır:
- Yaygın anksiyete bozukluğu
- Obsesif kompulsif bozukluklar
- Travmatik stres bozukluğu
- Fobiler
- Sosyal kaygı bozukluğu
- Panik atak
- Ayrılma kaygısı bozukluğu
- Sosyal kaygı bozukluğu
- Seçici konuşmazlık bozukluğu
- Farklı konulara bağlı kaygı bozuklukları
